Нежить — постійний супутник застуди, грипу чи алергії. Закладений ніс впливає на сон, апетит і настрій.
Але водночас це природна захисна реакція. Разом зі слизом з носа виводяться мікроби, алергени та пил. Та надмірні виділення і закладеність заважають диханню та можуть спричинити ускладнення, пише smartmama
Отже, риніт (нежить) — це не окреме захворювання, а прояв різних станів: вірусних інфекцій (ГРВІ, грип, COVID-19); бактеріальних ускладнень після застуди; алергії (на пилок, пил, шерсть тощо); пересушеного повітря чи різких перепадів температури.
Як з ним правильно боротися, щоб не нашкодити?
Слизова носа — наш захист?
Найчастіше нежить сигналізує про початок респіраторної інфекції. Те, що ми називаємо «шмарклями», — це відповідь імунної системи на вірус. Слизова виступає першою лінією оборони:
якщо вона зволожена, віруси затримуються та разом зі слизом виводяться з організму;
якщо ж пересушена — захист слабшає, і інфекція легко проникає далі.
Як правильно боротися з нежитем?
Головне правило — не нашкодити. Важливо:
- Зволожувати слизову, щоб підтримати її захисну функцію.
- Видаляти надлишок слизу, пил та алергени для полегшення дихання.
- Звернутися до лікаря, якщо симптом триває довше 7 днів.
Найзручніший спосіб догляду за носом — назальні спреї. Вони діють локально, підходять і дорослим, і дітям, а також бувають двох основних видів: сольові та з противірусним ефектом.
Сольові спреї
Це водні розчини хлориду натрію різної концентрації:
ізотонічні (0,9%) — м’яко очищають і зволожують;
гіпертонічні (>0,9%) — допомагають швидко вивести слиз;
гіпотонічні (<0,9%) — застосовуються для додаткового зволоження.
Переваги сольових спреїв – вони безпечні навіть для немовлят, не викликають звикання та підходять для щоденного використання.
Мінусом можна назвати те, що дія лише механічна, без додаткового захисту від вірусів.
Такі спреї рекомендовані у випадках щоденного догляду та профілактики, алергічного нежитю, пересушеного повітря, для зволоження слизової у дітей і дорослих.
Спреї з противірусним ефектом
На відміну від сольових, вони не лише очищають ніс, а й пригнічують активність вірусів. Спреї на основі рослинних речовин містять флавоноїди, що чинять широкий спектр дії, зокрема, можуть пригнічувати специфічні ферменти вірусів, які викликають гострі респіраторні інфекції. Наприклад, назальний спрей Флавовір спрей містить натуральні природні компоненти, які чинять потужну потрійну дію:
- Захист — підтримує захист слизових оболонок носа, що заважає вірусам закріпитися на слизовій.
- Противірусний ефект — флавоноїди можуть пригнічувати активність вірусних частинок.
- Зволоження та очищення — зменшує сухість та сприяє відновленню вільного дихання.
Спреї з противірусним ефектом застосовують для:
профілактики під час сезонних епідемій;
комплексного лікування ГРВІ та застуди;
полегшення симптомів нежитю різного походження;
створення додаткового бар’єра у сухому повітрі.
Такі спреї з природними компонентами дозволені дітям від 4 років.
Чи можна поєднувати спреї?
Так. Сольові спреї підходять для щоденного догляду, а спреї з противірусним ефектом — для профілактики та підтримки під час підвищеного ризику інфекцій. Разом вони допомагають зберігати слизову здоровою, полегшують дихання і створюють додатковий захист від вірусів.